{"id":1005,"date":"2021-03-01T09:16:07","date_gmt":"2021-03-01T08:16:07","guid":{"rendered":"http:\/\/eric-borger.com\/?p=1005"},"modified":"2021-03-01T09:16:09","modified_gmt":"2021-03-01T08:16:09","slug":"aktivitaeten-im-februar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/eric-borger.com\/?p=1005","title":{"rendered":"Aktivit\u00e4ten im Februar"},"content":{"rendered":"\n<p>Viel gibt\u00b4s nicht zu berichten. Echte Rennen gibt es keine, aber aktiv war ich trotzdem ein wenig. Jeden Tag etwas Sport, sodass ich dieses Jahr bislang nur einen Tag ohne echten Sport hatte und ansonsten immer wenigstens etwas gelaufen oder (auf der Rolle) geradelt bin (Streak 47 Tage). Zudem habe ich jede virtuelle Ironman Challenge dieses Jahr bestritten und muss sagen, f\u00fcr die Mitteldistanz waren 90km Rolle schon z\u00e4h \ud83d\ude42 <\/p>\n\n\n\n<p>Zudem l\u00e4uft das &#8222;Abnehm-Projekt&#8220; bislang ganz gut an. Die ersten 10kg Winterspeck sind runter, noch 4-5kg zum angestrebten Wettkampfgewicht. Das sollte aber bis zum Sommer irgendwie machbar sein<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1005\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/eric-borger.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/B0546A16-1BA8-421F-8BE3-5CF60B33525C-1005x1024.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1004\" srcset=\"https:\/\/eric-borger.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/B0546A16-1BA8-421F-8BE3-5CF60B33525C-1005x1024.jpeg 1005w, https:\/\/eric-borger.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/B0546A16-1BA8-421F-8BE3-5CF60B33525C-294x300.jpeg 294w, https:\/\/eric-borger.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/B0546A16-1BA8-421F-8BE3-5CF60B33525C-768x782.jpeg 768w, https:\/\/eric-borger.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/B0546A16-1BA8-421F-8BE3-5CF60B33525C.jpeg 1068w\" sizes=\"auto, (max-width: 767px) 89vw, (max-width: 1000px) 54vw, (max-width: 1071px) 543px, 580px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Da ich jetzt aber M\u00e4rz (solange es keine neue Kita-Schlie\u00dfung gibt) wieder in der 4-Tage Woche bin, sind hoffentlich auch wieder l\u00e4ngere Einheiten m\u00f6glich. Der 100er im April r\u00fcckt ja n\u00e4her, sofern Corona es zul\u00e4sst.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Viel gibt\u00b4s nicht zu berichten. Echte Rennen gibt es keine, aber aktiv war ich trotzdem ein wenig. Jeden Tag etwas Sport, sodass ich dieses Jahr bislang nur einen Tag ohne echten Sport hatte und ansonsten immer wenigstens etwas gelaufen oder (auf der Rolle) geradelt bin (Streak 47 Tage). Zudem habe ich jede virtuelle Ironman Challenge &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/eric-borger.com\/?p=1005\" class=\"more-link\"><span class=\"screen-reader-text\">\u201eAktivit\u00e4ten im Februar\u201c <\/span>weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-1005","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-blogbeitraege"],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/eric-borger.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1005","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/eric-borger.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/eric-borger.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/eric-borger.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/eric-borger.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1005"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/eric-borger.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1005\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1006,"href":"https:\/\/eric-borger.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1005\/revisions\/1006"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/eric-borger.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1005"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/eric-borger.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1005"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/eric-borger.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1005"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}