F\u00fcr das zweite Oktoberwochenende stand beim Winterman im tschechischen Decin mein triathletischer Saisonabschluss f\u00fcr dieses Jahr an. Laut Ausschreibung 8,9km eiskaltes Schwimmen bei der Dunkelheit in der Elbe, 178km Radfahren mit rund 3.100 H\u00f6henmetern und zum Abschluss rund 43km Laufen mit weiteren 1.000m im Anstieg.
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Geplant war meine Teilnahme seit Anfang des Jahres, mit Sebastian als Supporter (ein eigener Supporter ist hier, wie bei den meisten XTri\u00b4s, obligatorisch. 4 Tage vor dem Rennen meldete sich Sebastian dann aber leider krank. Leider blieb auch die Suche nach einem Ersatz im Verein ergebnislos. Das Angebot meiner Frau, mich zu supporten war lieb gemeint, aber was machen mit den Kindern? Also auch keine Option. Blieben noch 2 M\u00f6glichkeiten, die Suche nach einem Ersatzmann via sozialer Medien oder einfach nicht teilnehmen. Ich habe dann einen Post auf Facebook mit der Suchanfrage abgesetzt, woraufhin sich meine damalige ThorXtri-Supporterin aus Norwegen mit dem Tip meldete, mal bei Petr Vabrousek anzufragen. Ein guter Hinwies. Er vermittelte mir Zdenek Sima, einen ehemaligen Schwimmer und Triathleten Anfang 60. Ein guter Tip. Zdenek kam extra Samstag aus Prag angereist, um mich zu supporten.<\/p>\n\n\n\n
Schon bei meiner Ankunft Samstag fr\u00fch in Decin war mir klar, dass das eine kalte Veranstaltung wird. 3 Grad zeigte das Thermometer. Nach Abholung der Startunterlagen bin etwas durch die Stadt geschlendert und habe mich anschlie\u00dfend noch etwas im Wohnmobil entspannt, bevor es um 16 Uhr zur Wettkampfbesprechung ging. <\/p>\n\n\n\n
Nach der Besprechung bin ich mit Zdenek Essen gegangen und wir haben anhand des Roadbooks die Verpflegungspunkte ausgearbeitet und besprochen, wie er mich am besten unterst\u00fctzen kann. Anschlie\u00dfend ging’s relativ fr\u00fch ins Bett, da der Wecker bereits um 3 Uhr wieder klingeln sollte. Ok, ich wurde fr\u00fcher wach und war dann schon gegen 3 Uhr in der Wechselzone.<\/p>\n\n\n\n
Bei 2 Grad Au\u00dfentemperatur habe ich auch noch keine Wechselzone im Triathlon eingerichtet. Es versprach ein k\u00fchler Tag zu werden. Da sollte die 15 Grad kalte\/warme? Elbe noch einer der w\u00e4rmeren Parts sein.<\/p>\n\n\n\n
Um 4:30 wurden wir Athleten dann mit dem Bus zum rund 9km entfernten Schwimmstart gefahren. Hier war dann bereits ein Bottich mit kaltem Wasser aufgebaut und es wurde Wasser aus der zum an die Temperatur gew\u00f6hnen hochgepumpt.<\/p>\n\n\n\n