Dank der Rolle kamen schon mal ein paar Radkilometer dazu. Insgesamt war der Januar also ganz ok und die ersten 6kg Winterspeck sind auch runter.

Triple Ultra-Triathlon – & 18 facher Ironman-Finisher, Ultra-Läufer und – Radfahrer, Triathlon-Trainer
Dank der Rolle kamen schon mal ein paar Radkilometer dazu. Insgesamt war der Januar also ganz ok und die ersten 6kg Winterspeck sind auch runter.