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Kilimanjaro 2005

Kilimanjaro 2005

Nach dem ich in einem Outdoor-Magazin einen Tourenbericht über die Besteigung des Kilimanjaro gelesen habe stand fest: das will ich auch mal machen. Über das Internet fand ich dann einen einheimischen Tourguide, alleine darf man seit einigen Jahren nicht mehr auf den Berg. Der Rest meiner Reise war recht unorganisiert, grobe Richtung Ausflug in die Serengeti und einen Trip nach Sansibar.
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Liste all meiner Marathon- und Ultraläufe

DatumLaufZeit
May 16, 2004Würzburg Marathon04:17:30
July 11, 2004Marathon im Rahmen des Ironman Frankfurt06:49:37
October 31, 2004Frankfurt Marathon04:36:38
July 10, 2005Marathon im Rahmen des Ironman Frankfurt05:31:55
October 30, 2005Frankfurt Marathon04:03:50
July 23, 2006Marathon im Rahmen des Ironman Frankfurt05:26:32
October 29, 2006Frankfurt Marathon03:39:59
February 24, 2007Marathon im Rahmen des Ironman Malaysia06:07:39
April 29, 2007Hamburg Marathon"leider nicht
mehr auffindbar"
July 1, 2007Marathon im Rahmen des Ironman Frankfurt04:24:04
September 30, 2007Berlin Marathon03:58:15
April 13, 2008Marathon im Rahmen des Ironman Süd Afrika06:34:00
October 28, 2008Frankfurt Marathon03:54:50
December 6, 2008Untertagemarathon Sondershausen05:50:57
January 31, 2009Rodgau Ultra 50k05:06:44
April 5, 2009Rotterdam Marathon03:38:41
May 23, 2009Marathon im Rahmen des Ironman Lanzarote05:02:24
October 18, 2009Amsterdam Marathon05:11:58
December 5, 2009Untertagemarathon Sondershausen05:19:48
July 18, 2010Marathon im Rahmen des Challenge Roth04:44:21
September 11, 2010Jungfrau Marathon05:15:49
September 26, 2010Berlin Marathon03:51:43
October 31, 2010Frankfurt Marathon04:12:33
July 30, 2011Swiss Alpin Marathon (79km)12:17:47
November 20, 2011Marathon im Rahmen des Ironman Arizona04:59:32
January 28, 2012Rodgau Ultra 50k05:12:45
April 22, 2012Weiltal Landschaftsmarathon04:19:55
October 28, 2012Frankfurt Marathon05:16:14
May 12, 2012Mannheim Marathon03:54:48
June 8, 2012100km von Biel13:52:49
July 27, 20123fach Marathon im Rahmen
des Triple Ultra Lensahn		21:53:00
September 8, 2012Jungfrau Marathon05:56:28
February 9, 2013Brocken Challenge (80km)12:54:00
April 28, 2013Sparkassenmarathon Düsseldorf03:35:30
July 7, 2013Marathon im Rahmen des Ironman Frankfurt04:46:48
August 18, 2013Allgäu Panorama Ultra Trail (69km)10:37:31
September 14, 2013Sardona Ultra10:27:48
October 27, 2013Frankfurt Marathon03:51:27
January 25, 2014Rodgau Ultra 50k05:11:18
August 3, 2014Marathon im Rahmen des Ostseeman04:59:57
August 15, 2014Swiss IronTrail (87km)22:01:55
September 28, 2014Berlin Marathon05:07:59
October 26, 2014Frankfurt Marathon03:58:02
November 22, 2014kleiner KoBoLT (106km)21:25:00
May 9, 2015Rennsteig Lauf (72,7km)09:40:08
June 13, 2015Marathon im Rahmen Schlosstriathlon Moritzburg04:35:04
September 27, 2015Berlin Marathon03:44:46
November 1, 2015NY Marathon04:45:41
January 16, 2016Taunus Ultra (55km)06:51:00
January 30, 2016Rodgau Ultra 50k05:14:30
March 20, 2016Trail du Petit Ballon (52km)06:47:44
April 9, 2016Le Defi des Seigneurs (74km)11:28:58
June 24, 2016Marathon im Rahmen des Austria xTreme Triathlon08:40:00
September 25, 2016Berlin Marathon03:47:06
February 18, 2017Marathon im Rahmen des Challenge Wanaka06:00:04
April 8, 2017Le Defi des Seigneurs (74km)11:36:11
July 9, 2017Marathon im Rahmen des Ironman Frankfurt04:50:52
August 5, 2017Pitz Alpin12:31:02
September 23, 2017Voglesberger Vulkan-Trail10:27:59
October 29, 2017Frankfurt Marathon04:17:05
January 27, 2018Rodgau Ultra 50k05:49:57
May 6, 2018Sparkassenmarathon Berlin04:11:00
July 8, 2018Marathon im Rahmen des Ironman Germany05:30:31
September 29, 2018Pfalztrail, 72km 09:57:45
October 28, 2018Frankfurt Marathon03:37:06
January 12, 2019Taunus Ultra 50km08:36:00
January 26, 2019Rodgau Ultra05:03:08
February 17, 2019Kristallmarathon Merkers04:06:05
April 06, 2019L‘Integrale des Fous, 150km auf 2 Etappen. 107 & 43km22:40:40
July 28, 2019Marathon im Rahmen des Ironman Hamburg 05:28:35
August 24, 2019Ringkøbing Fjord Rundt, 60km08:29:28
January 11, 2020Taunus Ultratrail über 58km / 1.700hm07:46:23
January 25, 2020Schindertrail Winterparadies, 67km10:02:24
July 04, 2021Stubai Ultratrail 16:35:01
September 05, 2021Ironman Schweiz, Marathon04:59:54
October 10, 2021Winterman XTreme Triathlon06:32:13

June 25, 2022		Swissman Xtreme Triathlon Marathon07:38:37

August 21, 2022		Ironman Copenhagen Marathon05:21:12
April, 15, 2023Defi des Seigneurs14:06:23
Juni, 01, 2023Hochkönig Marathon Trail10:58:48
Juli, 02, 2023Marathon im Rahmen des Ironman Germany05:12:26