Triple Ultra-Triathlon – & 24 facher Ironman-Finisher(inkl. Hawaii), Ultra-Läufer und – Radfahrer, Triathlon-Trainer, Team-Weltrekordhalter im 24h UnterwasserAquaCycling
Auch wenn der Start in den Wettkampftag etwas holprig verlief, hab ich dann dennoch einen guten Tag erwischt und konnte mein persönlichen Ziele erreichen. Zum einen wollte ich eine 11 vor der Zielzeit und zum anderen vor meinen beiden Vereinskollegen Joost und Marcel finishen. Aber von vorn:
„Ironman Frankfurt 2017 – ein fast perfektes Rennen“ weiterlesen
So, race week. Nach 2013 endlich mal wieder ein Start bei meinem Heimrennen in Frankfurt.
Was hat sich geändert? Die Prioritäten haben sich verschoben. Jetzt, als Papa bleibt weniger Zeit für das Training, aber der Spaß am Sport ist weiterhin da und ich mache das Beste draus.
Im Schnitt bin ich rund 27% weniger geschwommen, 40% weniger geradelt und 8% weniger gelaufen als im Schnitt der Jahre 2013-2016. Dafür bringe ich aber auch rund 8% weniger Gewicht auf die Waage, was mir beim Laufen hoffentlich entgegen kommt.
Das Ziel für Sonntag ist in erster Linie Spaß haben, wenn möglich die 11 vor der Zielzeit und vor Joost und Marcel ins Ziel kommen.
Bin mal gespannt, ob´s klappt. Ich freue mich zumindest schon riesig auf Sonntag.
Vorab schon mal vielen Dank an Rina, dass du mir den Rücken freigehalten hast. xox
Vor ein paar Wochen sah ich auf Facebook Stelvio-Bilder eines Freundes und irgendwie weckte das die Lust. Ich erzählte Katharina, dass ich ja mal wieder Bock hätte, mit Rad in den Bergen zu fahren. Spontan kam dann „mach doch, das Wochenende vorm Quarterman steht eh nichts an“.
„kleine Alpenrunde“ weiterlesen
Auch wenn ich schon eine Langdistanz dieses Jahr in den Beinen habe, steht nun der eigentliche Saisonbeginn bevor. Als Testlauf für den Ironman Frankfurt werde ich am Sonntag beim Moret-Triathlon des VfL Münster über die Mitteldistanz starten. Bin gespannt, wie die Form ist. Zumindest ist das Wettkampfgewicht schon fast wieder auf den Niveau von vor 10 Jahren:-)
Hallo zusammen,
da ich es doch tatsächlich geschafft habe, mit nur wenigen Klicks meine über Jahre aufgebaute Seite, mit Rennberichten, Fotos usw. zu löschen (natürlich ohne Backup), starte ich jetzt hier neu. Einige Sachen sind natürlich verloren, andere hab ich zum Glück wiedergefunden. Ich werde versuchen, soviel wie möglich alte Sachen wieder aufzutreiben und hier zu posten, aber das wird mir leider nicht in allen Fällen gelingen.
Also, ich bitte euch um etwas Geduld, aber über kurz oder lang, wird sich auch diese Seite mit Leben füllen. Und so schlecht sieht es ja bislang gar nicht aus.
euer Eric
Sollte der GPS-Tracker noch rechtzeitig bei mir ankommen, könnt ihr meine Frankfurt – Berlin Fahrt hier tracken: http://trackleaders.com/candy17
#cbg17
Nachdem Anfang April das Wetter so gut aussah, war ich doch sehr optimistisch und wollte meinen neuen Titanrenner von Sonthofen nach Südtirol bewegen. Dank des anhaltend schlechten und kühlen Wetters habe ich diese Idee dann wieder verworfen und bin auf eine neue Verrücktheit gestoßen. Den „Candy B. Graveller“, eine Gedächtnisfahrt mit dem Crosser vom Frankfurter Luftbrückendenkmal zum Berliner Luftbrückendenkmal. „Candy B. Graveller – Frankfurt – Berlin mit dem Crosser“ weiterlesen
Diesmal halte ich es kurz. Wie schon im letzten Jahr, bin ich auch dieses Jahr wieder zum Defi des Seigneurs nach Niederbronn les Bains gefahren. Da ich mir fünf UTMB Punkte sichern wollte, stand diesmal ein Doppelstart an. Samstags 74km und Sonntags nochmal 25km. Der Lauf am Samstag war trotz weniger Training sogar 2 Minuten schneller als 2016. Aber den größeren Respekt hatte ich davor, am Sonntag nochmal laufen zu müssen. Hier wurde ich allerdings positiv überrascht. Nach etwas Anlaufschwierigkeiten wegen der schweren Beine, bin ich dann doch ganz gut reingekommen und es lief besser als erwartet.
Fazit: 5 Punkte gesammelt, jetzt erstmal auf den IM Frankfurt vorbereiten und Ultralaufmäßig gehts dann im August beim Pitz Alpin über die 100km weiter.
Nachdem wir uns lange überlegt hatten, wo wir unsere 2monatige, gemeinsame Elternzeit verbringen können und die Wahl dann aus verschiedenen Gründen auf Neuseeland fiel, kam bei mir die Überlegung auf, die Chance zu nutzen und am anderen Ende der Welt mal einen Wettkampf zu machen. Meine Überlegungen gingen zwischen dem Ironman Neuseeland in Taupo und der Challenge in Wanaka hin und her. Aus terminlichen und logistischen Gründen fiel meine Wahl dann auf Wanaka.
